〈BRANBRAN. Beauty Talk〉20代よりキレイの秘訣! ~極上美女対談~Vol.2

2015/07/23


BRANBRAN.
Beauty Talk

 

20代よりキレイの秘訣!

~極上美女対談~

 

「キレイな人は必ず何かしている!」

って、みんな思っていますよね。

 

実際どうなの?ということで、今回は「オリジナル育乳ブラ専門店 Chabi」オーナーちゃびさんと、「エステサロン Beaute」オーナー福田実加子さんという美女2人に、キレイの秘訣を語っていただきました。

 


 ◆ Vol.1はコチラ


 

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ー 不要なものは入れない
心、カラダ、細胞をキレイに! ー

 

Q.普段、意識していることを教えて!

 

ちゃびさん – 40代になってから細胞ひとつひとつを若返らせたいと思い、食生活に気を配るようになりました。栄養表示をチェックして、体にいいものだけを摂る。だから添加物満載のコンビニ商品は買わず、自炊しています。

福田さん – どんな料理を作られるのですか?

ちゃびさん – 和食が多いですね。昔ながらの日本の食べ物、納豆や醤油、味噌などもよく使います。酵素もできるだけとるように、去年初めてぬか床を作りました。

福田さん – キレイな人って美容にいい、ぬか漬けをしていますよね。私は朝、植物酵素ドリンク・Fas-Fasとフルーツ、夜に会食するときはお昼も調整します。会食で残したりするとお店の方にも相手にも失礼だから、しっかり食べて楽しみます。

ちゃびさん – 毎日摂ると良い亜麻仁油(あまにゆ)にハマっています。血液サラサラにして冷え性改善やホルモンバランスを整える効果があるんですよ。

 

 

ー 精神的イライラ解消も大事
癒し・リラックスアイテムは? ー

 

Q.お休みの日はどんな過ごし方を?

 

ちゃびさん – 飼いねこ「プリンとラッキー」と遊んでいます。甘えてくるのが可愛く、柔らかな体と陽だまりの匂いに癒されます。喉をゴロゴロ鳴らす声には人に癒しと治癒力を高める効果があるんです。

 

福田さん – 私はオープンカーでドライブ。ランニングやプール、運動で汗をかくのも好きですね。

 

ちゃびさん – 時間の使い方がお上手ですね。

 

福田さん – ダラダラしない、ぼんやりしないのが秘訣です。頭をフル回転できるよう、睡眠時間は7時間必ずとります。

 

ちゃびさん – 私たちは仕事も美容も好きなことなので無理にやっている感がないんでしょうね。私は自分を実験台にした体の変化も楽しんでいます。

 

福田さん – ライフスタイル=仕事であり美容なんですね。私は呼吸も気にかけています。正しい姿勢と呼吸により血液やリンパの流れを促進すると肌トラブルが改善され、美肌効果が得られます。

 

ちゃびさん – 『Chabi』の下着は姿勢がよくなるんですよ。毎日着けながら体幹を鍛える、逆にやらないとどんどん衰えますからね。

 

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写真左:プリンちゃん

写真右:ラッキーちゃん

 

 

ー 48歳と36歳の現状を知る
目指す美しさに先手を打つ ー

 

Q.〝美〟の目標ってありますか?

 

ちゃびさん – 美の人生設計や目標があってこそ、努力できるもの。私はいつも自分を家に例えて考えます。築48年の家ってかなりメンテナンス必要じゃないですか。

福田さん – フフフ(笑)

 

ちゃびさん – だから自分の体としっかり向き合って、メンテナンスして価値をキープするよう努めます。

 

福田さん – 先手を打つんですよね。私自身はもちろんお客様にも、呼吸や脳や骨や筋肉の正しい使い方や姿勢とエステで、70、80代…生涯人生を美しく生きて、お客様の暮らしに『福』を招くお手伝いをしたいと考えています。

 

ちゃびさん – 日頃の意識で体は変わりますよね。キレイを維持するためには、自分の体に素直に向き合い、正しい下着で美しい姿勢を保つ。心と体のすべてからキレイは生まれてきますよね。

 

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美女二人の対談、

いかがでしたでしょうか?

 

美は一日にしてならず!

年をとっていくほど、美しくなっていきたいものですね

 

 

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Chabi

チャビー神戸本店ー

☎078-333-3873 〈予約制〉

[住]神戸市中央区北長狭通3-2-17【MAP
[営]平日/12:00〜20:00 土・日・祝/11:00〜19:00
[休]水曜定休

http://www.chabi-chabi.com/

 

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Beaute

ボーテ ー六甲店ー

☎078-856-2234 〈予約制〉

[住]神戸市灘区六甲町1-6-25【MAP
[営]平日/10:30〜21:00(最終受付19:30)

土・日・祝/10:00〜21:00(最終受付19:00)
[休]火曜日

http://www.beau-te.jp/

 

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